筋肉痛
ジツザキblogNEW!
2025.02.04ハウスドゥじつざきです!
以前もブログに書いた粟島神社には185段の階段があります💦
そこを駆け上がれば一気に運動になるのではないか。
そう考えた僕は実践してみました。
何とか一往復を終え、これはもう一往復いけるのでは。
それが間違いでした。
次の日に大筋肉痛に襲われ、事務所に上がる階段は手すりにつかまらないと登れない。
そもそも通常の歩行もままならない。
夏までには5往復目指します!
ジツザキblogNEW!
2025.02.04ハウスドゥじつざきです!
以前もブログに書いた粟島神社には185段の階段があります💦
そこを駆け上がれば一気に運動になるのではないか。
そう考えた僕は実践してみました。
何とか一往復を終え、これはもう一往復いけるのでは。
それが間違いでした。
次の日に大筋肉痛に襲われ、事務所に上がる階段は手すりにつかまらないと登れない。
そもそも通常の歩行もままならない。
夏までには5往復目指します!