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美しさを保つ努力

店舗情報

2020.02.17
こんにちは(・∀・)つ



昨日に比べ、10℃以上気温が低いここ米子市です


そういえば

今年のお正月、テレビを見ていたら

女優の石原さとみさんの出ていた番組がやってました。

そこで彼女が熱く語っていたのが、

あごのラインを物凄く意識しているという事でした。

エラからあごにかけてのラインを凹ませる為に、

「胸鎖乳突筋」をめちゃくちゃ鍛えてるとか...

「胸鎖乳突筋」...? 初めて聞きましたが、

なるほど美しさの秘訣は、あごの筋トレも取り入れているのね

と、ジム通いを続けている私は興味津々(゚∀゚)

しかし、「胸鎖乳突筋」を鍛えるにはどうしたら良いのだろう...??

あごを頻繁に動かすのか...(´;ω;`)






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米子店/西日本ホーム㈱

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